면역력 강화 바이러스 예방 건강차 '담터 꿀생강차' 시음평

 

요 몇 년 사이 주기적으로 호흡기 감염 신종 바이러스들이 세계적으로 퍼져나가고 있다. 이럴 때 가벼운 감기라도 걸리면 큰 오해를 사고 기피의 대상이 되기 쉽상. (직접 구매하여 여러번 시음한 뒤 남기는 후기입니다.)

그래서 감기예방과 자가 면역력을 높이는데 도움이 되는 것으로 민간에 널리 알려진 전통차인 생강차를 구매해 보았다.

이왕 생강차를 구매해 마시는 김에 주인장과 같은 이유로 '생강차 바이러스 예방에 도움이 될까?' '생강차 마시면 어디에 좋지?' '담터 생강차 어떤 맛이지?' '자가 면역력 증강시키는데 도움되는 음식은 뭐지?' 하고 궁금하신 분들을 위해 상세한 기록을 남겨 본다.

마트에 가서 여러 제품을 비교 한 뒤 전통차로 가장 유명하고 품질을 인증받은 담터 브랜드를 구입하였다.

용량은 담터 꿀생강차 보다 크나 가장 중요한 생강의 함량이 적거나, 생강 절편이 많이 들어있지 않은 제품이 많으니 꼼꼼히 따져보고 구매하자.

생강절편은 20% 사양벌꿀은 2% 생강농축액은 0.5%가 들어있다.

위 원재료명 표를 참고하여 불필요한 첨가물과 알레르기 성분이 있는지 꼼꼼히 따져보고 섭취하도록 하자.

당분에 재운 차이기 때문에 당류와 탄수화물 비율이 높다.

다이어트 하시는 분들과 당조절을 하셔야 하는 분들은 적당량만 덜어 조절하여 드시길 권장 드린다.

꿀이 함유된 달콤한 겔 타입 시럽 속에 큼지막하게 슬라이스한 생강들이 들어 있다.

생강은 체온을 높이고 혈액순환을 원활히 해 면역력을 강화시켜주고, 소염 성분들을 가지고 있어 호흡기관의 염증이 낫도록 도와준다고 한다.

바이러스 침투나, 침투 후 회복은 자가 면역력이 가장 중요하므로, 자가 면역력을 강화시키는 음식들을 통해 영양을 골고루 섭취하고, 날씨에 맞게 옷을 갈아입고, 건조하지 않게 실내 습도를 적절히 유지하는 것이 중요하다고 하니, 신경을 쓰도록 하자.

(치명적인 바이러스 감염 후 회복한 사람들은 자가 면역력이 높은 사람들이었다고 의료인들이 말하였으니 참조 하길 바란다.)

온수나 냉수에 3~4티스푼을 넣고 잘 저어주기만 하면 되므로 일상에서 매우 간편히 즐길 수 있다.

생강을 싫어하는 주인장도 전혀 거부감 없이 마실 수 있을 정도로 달콤하며, 생강의 매운맛은 적절하다. (전체적으로 달기 때문에 꿀맛은 거의 느껴지지 않는다.)

생강 특유의 거부감 드는 맛은 잡고, 매운 정도는 적절해 이상적인 생강차 맛이라 매우 만족스러웠다.

마시고 나면 건조하고 컬컬하던 목 속이 촉촉해짐이 느껴진다.

국산의 커다란 생강이 들어있어 생강의 유효성분이 많이 우러나온다.

큰 생강을 직접 먹기가 곤란하다면, 생강차를 다 마신 후 다시 뜨거운 물을 생강절편에 부어 생강 속의 좋은 성분을 우려내 마시도록 하자. (단맛은 덜하지만 매운 성분은 계속 나온다.)

맛도 좋고, 호흡기에도 좋고, 간편하기 한 질좋은 꿀 생강차.

목감기에 걸려 목이 따갑고 아프신 분, 자가 면역력을 높이는데 도움되는 음식을 찾으시는 분, 커피대신 가끔 즐길 맛있는 전통차를 찾으시는 분들께 강추!

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